BJJ für Anfänger in München – Crashkurs & Training

Strukturiertes Anfängertraining, kein Technik-Drill, sondern praktisches Lernen.

No Gi BJJ in München

No-Gi Training jeden Sonntag von 18:00–19:00 Uhr in München Schwabing.
Wir trainieren in einer kleinen, fokussierten Gruppe mit klaren Aufgaben und Raum zum Ausprobieren.
So bleibt genügend Zeit, um individuell auf jeden Schüler einzugehen und nachhaltige Fortschritte zu ermöglichen. Ideal für Menschen ohne Erfahrung!

BJJ Crashkurs - 25 €

Der ideale Einstieg, wenn du BJJ ausprobieren willst, ohne dich verloren zu fühlen. In einem sicheren und klar strukturierten Rahmen lernst du, dich zu bewegen, Nähe zu kontrollieren und Vertrauen in deinen Körper zu entwickeln.
Nach dem Kurs weißt du, was dich erwartet – und ob BJJ dein nächster Schritt ist.

BJJ Privatstunden

Individuell abgestimmte Privatstunden, die genau auf deine Ziele, dein Tempo und dein aktuelles Niveau zugeschnitten sind. Persönliches Coaching als Unterstützung um deine Ziele noch schneller zu erreichen. Hier stehst du im Mittelpunkt.

Dein BJJ Coach

Ich bin Belami, trainiere seit 2018 BJJ und möchte dir helfen, dich schnell zu einem fähigen BJJ Athleten zu entwickeln.

Die Anfangsphase des BJJ kann sich überwältigend anfühlen. Meine Aufgabe ist es, dich dabei zu unterstützen!

Ich bin Belami, trainiere seit 2018 BJJ und möchte dir helfen, dich schnell zu einem fähigen BJJ Athleten zu entwickeln.

Die Anfangsphase des BJJ kann sich überwältigend anfühlen. Meine Aufgabe ist es, dich dabei zu unterstützen!

An wen richtet sich das Training?

Unser No-Gi BJJ Training in München richtet sich an Anfänger, die strukturiert und effektiv lernen wollen.

Du brauchst keine Vorerfahrung, keine besondere Fitness und kein Vorwissen. Unser No-Gi BJJ Training ist so aufgebaut, dass du sicher, strukturiert und ohne Überforderung einsteigen kannst.

Unser No-Gi BJJ Training in München richtet sich an Anfänger, die strukturiert und effektiv lernen wollen.

Du brauchst keine Vorerfahrung, keine besondere Fitness und kein Vorwissen. Unser No-Gi BJJ Training ist so aufgebaut, dass du sicher, strukturiert und ohne Überforderung einsteigen kannst.

Warum du bei uns BJJ schnell lernst

Wir reduzieren die Komplexität von BJJ auf einfache, direkt erlebbare Situationen. Mit klaren Aufgaben kannst du als Anfänger ohne Kenntnisse sofort starten – ganz ohne vorher Techniken auswendig lernen zu müssen.

Konzepte statt Techniken

Direkte Anwendung

Kleingruppen

Inklusive Atmosphäre

BJJ Trainingsablauf

Unser NoGi BJJ Training besteht aus drei Teilen. Warm-Up, Situationsbasierte Games und Sparring.

Dynamisches Aufwärmen

Keine langweiligen Übungen! Das Aufwärmen besteht aus Partnerübungen, die dich auf die typischen Bewegungen im BJJ vorbereiten.

Dynamisches Aufwärmen

Keine langweiligen Übungen! Das Aufwärmen besteht aus Partnerübungen, die dich auf die typischen Bewegungen im BJJ vorbereiten.

Situationsbasierte Games

Komplexe BJJ Techniken werden auf einfache, klare Situationen reduziert. Mit festen Aufgaben, Zielen und Regeln lernst du BJJ spielerisch und direkt durch Erleben

Situationsbasierte Games

Komplexe BJJ Techniken werden auf einfache, klare Situationen reduziert. Mit festen Aufgaben, Zielen und Regeln lernst du BJJ spielerisch und direkt durch Erleben

Sparring

Im Sparring wendest du das Gelernte an und entwickelst deine BJJ Fähigkeiten weiter – immer angepasst an dein Niveau

Sparring

Im Sparring wendest du das Gelernte an und entwickelst deine BJJ Fähigkeiten weiter – immer angepasst an dein Niveau

Trainingszeiten & Location in München

Unser Training findet zentral in München-Schwabing statt und ist gut mit öffentlichenverkehrsmitteln zu erreichen.

Kathi-Kobus Straße 15, 80797 München

Sonntags 18:00-19:00 Uhr

Unser Training findet zentral in München-Schwabing statt und ist gut mit öffentlichen Verkehrsmitteln zu erreichen.

Kathi-Kobus Straße 15,

80797 München

Sonntags 18:00-19:00 Uhr

So findest du den Eingang:

Preise & BJJ Probetraining

Transparente Preise mit voller Flexiblität

ohne vertragliche Bindung

Transparente Preise mit voller Flexiblität

ohne vertragliche Bindung

5er Karte

Teilnahme an 5 Trainingseinheiten

85 €

10er Karte

Teilnahme an 10 Trainingseinheiten

150 €

Kostenloses Probetraining

Unsere Reviews

"Super BJJ Training und Coaching. Das Training macht echt Spaß und man entwickelt sich schnell weiter. Belami ist super engagiert und durch den constraints-led-approach kriegt man viel mehr praktische Übung und Erfahrung beim trainieren"
Jonas B.
"Das BJJ-Training hat mir sehr gefallen. Ich hatte meine ersten Session in diesem Gym und mit dem Coach Belami. Er war sehr geduldig und hat mir als Anfänger gute Ansätze gezeigt und stetes Feedback gegeben. Ich habe das Gefühl, gute Fortschritte zu machen. Gerade im Vergleich zu anderen BJJ-Gyms hat mir der praktische Trainingsansatz gefallen. Die praktischen Einheiten konnte ich direkt im Sparring auch mit Fortgeschrittenen umsetzen."
Johannes D.
Das BJJ Training hat mir viel Spaß gemacht! Der CLA Ansatz gefällt mir gut, gerade als Anfänger eine gute Sache!

Henri T.

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FAQ

Was muss ich mitbringen?

Rash guard (enganliegende Trainingsshirt) eine Sporthose ohne Taschen, Reißverschlüsse oder andere Metallteile, einen Mundschutz und etwas zu trinken.

Brauche ich Vorerfahrung?

Nein, du brauchst keine Vorerfahrung. Mein Training richtet sich gerade an Anfänger und Personen, die noch keine Vorerfahrung haben.

Kann ich als erfahrene Person bei euch trainieren?

Ja auch erfahrene BJJ-Athlethen oder Grappler jeder Art sind herzlich willkommen. Es kann nie Schaden, an seinen Basics zu arbeiten.

Was kostet das?

Das Probetraining ist zweimal kostenlos. Du kannst eine 5er oder 10er Karte kaufen. Diese ist für die entsprechende Anzahl an Trainingseinheiten gültig. Die Preise liegen bei 85 und 150 Euro.

Wie kann man euch erreichen?

Über info@elevatejiujitsu.de oder per

Whatsapp/Telefon 01512 977 9636