Der ultimative BJJ Crashkurs
Lerne die Grundlagen des BJJ strukturiert und spielerisch kennen. Die perfekte Vorbereitung, bevor du ins reguläre Training startest
Der ultimative BJJ Crashkurs
Lerne die Grundlagen des BJJ strukturiert und spielerisch kennen. Die perfekte Vorbereitung, bevor du ins reguläre Training startest
Orientierung statt Überforderung
Orientierung statt Überforderung
Anstatt mitten in einer laufenden Trainingseinheit zu landen, startet der Crashkurs bei den Grundlagen: Was passiert hier gerade – und was ist ein gutes Ergebnis?
Du lernst zuerst, Situationen zu verstehen und dich sinnvoll zu bewegen. Das nimmt Überforderung, schafft Sicherheit und sorgt dafür, dass sich BJJ von Anfang an logisch anfühlt.
Anstatt mitten in einer laufenden Trainingseinheit zu landen, startet der Crashkurs bei den Grundlagen: Was passiert hier gerade – und was ist ein gutes Ergebnis?
Du lernst zuerst, Situationen zu verstehen und dich sinnvoll zu bewegen. Das nimmt Überforderung, schafft Sicherheit und sorgt dafür, dass sich BJJ von Anfang an logisch anfühlt.
Verstehen durch Erleben
Verstehen durch Erleben
Im Crashkurs geht es nicht um perfekte Technik, sondern um Wirkung.
Durch einfache, spielerische Aufgaben erlebst du sofort, was funktioniert – auch ohne Vorerfahrung. Bewegungen entstehen als Lösung für ein Problem, nicht als abstrakte Abfolge von Schritten. Das sorgt für schnelle Erfolgserlebnisse und echtes Verständnis.
Im Crashkurs geht es nicht um perfekte Technik, sondern um Wirkung.
Durch einfache, spielerische Aufgaben erlebst du sofort, was funktioniert – auch ohne Vorerfahrung. Bewegungen entstehen als Lösung für ein Problem, nicht als abstrakte Abfolge von Schritten. Das sorgt für schnelle Erfolgserlebnisse und echtes Verständnis.
Der perfekte Übergang ins reguläre Training
Der perfekte Übergang ins reguläre Training
Der Crashkurs schafft mentale Grundlagen, die im regulären Training immer wieder auftauchen.
Du erkennst Situationen wieder, weißt, worum es geht und fühlst dich nicht verloren. Das senkt Hemmungen, erhöht die Motivation und macht den Start ins reguläre Training deutlich leichter und nachhaltiger.
Der Crashkurs schafft mentale Grundlagen, die im regulären Training immer wieder auftauchen.
Du erkennst Situationen wieder, weißt, worum es geht und fühlst dich nicht verloren. Das senkt Hemmungen, erhöht die Motivation und macht den Start ins reguläre Training deutlich leichter und nachhaltiger.
Wann
Sonntag 08.03.2026 - 14:30 - 17:30
Wann
Sonntag 08.03.2026 - 14:30 - 17:30
Wo
Kathi-Kobus-Straße 15, 80797 München
Wo
Kathi-Kobus-Straße 15, 80797 München
Preis
25 € je Teilnehmer / Max. 12 Teilnehmer
Preis
25 € je Teilnehmer Max. 12 Teilnehmer
